Start op 9 januari 2025 - Locatie: Zundert - Noord Brabant
Cursus Intuïtieve Ontwikkeling & Zelfzorg in Zundert
~ terug naar wie je in essentie bent ~
Herken je dit?
- Vind je het lastig om nee te zeggen? Om grenzen te stellen (ook bij jezelf)?
- Voel je veel aan, maar weet je niet goed of die gevoelens van jou zijn of van de ander?
- Sta je altijd klaar voor anderen, maar vergeet je om voor jezelf te zorgen?
- Verlies je jezelf te vaak in (vriendschappelijke) relaties?
- Laat je je te snel leiden door de mening van anderen?
- Voel je gemakkelijk aan wat juist of niet juist is, maar vind je het lastig om er op te vertrouwen?
- Wil je beter voor jezelf zorgen, maar weet je niet goed hoe?
- Heb je vaak te weinig energie?
- Voel je je snel overprikkeld en weet je niet hoe hiermee om te gaan?
Ervaar je je gevoeligheid als een struikelblok, maar wil je er je kracht van maken?
Dan is deze cursus echt iets voor jou!
Ontwikkel je intuïtie en ga voor persoonlijke groei met deze unieke cursus
Praktisch toepassen van intuïtie
Leer meer vertrouwen op en het praktisch toepassen van je intuïtie in je dagelijkse leven. Leer (beter) luisteren naar je lichaam en je innerlijke stem. Je krijgt tools aangereikt welke je tijdens de lessen kunt oefenen.
Optimale balans voor lichaam, geest & ziel
We gaan balans en zelfzorg ruimer bekijken. Niet alleen je intuïtie komt aan bod, maar lichaam, geest & ziel. Hierdoor kan je intuïtie nog meer tot je kan gaan spreken. Dat maakt deze cursus uniek!
Intuïtie & evolutie
Combinatie van de vaardigheden uit intuïtieve ontwikkeling én waardevolle inzichten uit evolutionaire geneeskunde mbt voeding en beweging. Leer wat je in essentie echt nodig hebt en word terug wie je bent.
De cursus 'Intuïtieve Ontwikkeling & Zelfzorg' leer je het praktisch toepassen van je intuïtie in je dagelijkse leven én om bewuste keuzes te kunnen maken om (nog) beter voor jezelf te zorgen. Hiervoor worden vaardigheden uit intuïtieve ontwikkeling en waardevolle inzichten uit evolutionaire geneeskunde met elkaar gecombineerd. De focus ligt op intuïtieve ontwikkeling, maar we betrekken de inzichten uit de evolutionaire geneeskunde erbij om te kunnen werken aan optimale balans. Je werkt hierdoor aan lichaam, geest & ziel, waardoor je intuïtie nog meer tot zijn recht kan komen. Dat maakt deze cursus uniek!
Je leert (beter) luisteren naar je lichaam en je innerlijke stem. Hiervoor krijg je tools aangereikt en leer je vaardigheden ontwikkelen om dit te bereiken. Je leert ook wat in de basis goede voeding en beweging voor je is (en waarom), zodat je bewuste keuzes kunt maken. Zelfzorg in de breedste zin van het woord. Hierdoor komt je intuïtie nog meer tot zijn recht en kun je er nog beter mee werken.
Cursus Intuïtieve Ontwikkeling & Zelfzorg in Zundert
Inhoud van de lessen
Deze basiscursus bestaat uit twee delen van 6 lessen. Iedere les gaat over een specifiek thema waardoor je jezelf beter leert kennen en werkt aan je intuïtieve ontwikkeling. Aansluitend bij het thema van de les krijg je ook inzichten vanuit de evolutionaire geneeskunde over voeding en beweging voor optimale zelfzorg. Met deze kennis en vaardigheden kun je meer bewuste keuzes maken waardoor je intuïtie nog meer tot je kan gaan spreken.
Basis 1 - start op 9 januari 2025
Les 1: KENNISMAKING
~ ik ben meer dan ik denk ~
Les 2: EVOLUTIE & INTUïTIE
~ ik mag kwetsbaar zijn ~
Les 3: AARDE(N): HET BELANG VAN GRONDEN
~ uit mijn hoofd, in mijn lichaam ~
Les 4: DE WEGEN VAN JE INTUïTIE
~ ik mag luisteren naar mijn lichaam ~
Les 5: HOE NEEM JE WAAR
~ ik ben niet mijn gevoel ~
Les 6: IK, JIJ, HIJ OF ZIJ
~ dé waarheid bestaat niet ~
Basis 2 - hét vervolg op basis 1
Les 1: MEDITATIE, VERTRAGEN & INNERLIJKE RUST
~ de stilte laten spreken ~
Les 2: GRENZEN: WAT IS VAN MIJ EN WAT VAN DE ANDER
~ nee zeggen tegen iets = ja zeggen tegen mezelf ~
Les 3: IN JE KRACHT!
~ ik ben een mens van vrees en moed ~
Les 4: IKJES EN INNERLIJKE DIALOOG
~ falen is een optie ~
Les 5: HOE ZIE JE JEZELF
~ niet de berg moeten we overwinnen, maar onszelf ~
Les 6: HELEN, JEZELF EN DE ANDER
~ ik mag geven, maar ook ontvangen ~
Vertrouwen op je intuïtie. Wat levert de cursus je op?
- Een ontmoeting met jezelf
- Meer balans en gemakkelijker kunnen meeveren bij uitdagingen
- Meer energie
- Een toegenomen zelfinzicht en zelfkennis
- Gezondere relaties (met jezelf en anderen)
- Praktische tools en vaardigheden waar je, na iedere les, direct mee aan de slag kunt
- Meer kennis en inzicht waardoor je bewuste keuzes kan maken
- Tijd voor jezelf
- Samenkomen met gelijkgestemden die net als jij vragen stellen over zichzelf en het / hun leven
- De ervaring dat je dit traject op je eigen manier mag doen (er moet al zoveel in het leven)
- Een springplank waardoor je verder kunt groeien in je persoonlijke ontwikkeling
Praktische informatie
Echt iets voor jou als je:
- op een laagdrempelige manier je intuïtie wil ontwikkelen en verscherpen;
- tools wil krijgen hoe je je intuïtie kunt gebruiken in het dagelijkse leven;
- je gevoeligheid niet als een belemmering, maar als een kracht wilt ervaren;
- dichter bij jezelf wilt blijven;
- beter onderscheid wilt kunnen maken tussen wat van jou is en wat van de ander;
- meer in je kracht wilt gaan staan;
- jezelf wil ontmoeten en omarmen;
- zin hebt in een avontuur waardoor je anders naar je leven gaat kijken;
- wil weten wat echt goed is voor lichaam, geest en ziel;
- de uitdaging tot persoonlijke groei wilt aangaan;
Kleine groep
Aandacht voor iedere deelnemer vind ik belangrijk. Hierdoor zal groepsgrootte ongeveer 6 tot maximaal 10 personen zijn.
Deelnameprijs
BASIS 1:
225,00 euro
BASIS 2:
225,00 euro
BASIS 1 & 2:
450,00 euro
Bij gelijktijdige inschrijving voor beide cursussen, krijg je 40% korting op een individueel consult in mijn praktijk.
Inschrijven
Wanneer?
DATA BASIS 1
Donderdag 9 januari 2025 19:15 - 21:45 uur (les 1)
Donderdag 16 januari 2025 19:15 - 21:45 uur (les 2)
Donderdag 23 januari 2025 19:15 - 21:45 uur (les 3)
Donderdag 30 januari 2025 19:15 - 21:45 uur (les 4)
Donderdag 6 februari 2025 19:15 - 21:45 uur (les 5)
Donderdag 13 februari 2025 19:15 - 21:45 uur (les 6)
DATA BASIS 2 (het vervolg op basis 1)
Donderdag 20 februari 2025 19:15 - 21:45 uur (les 1)
Donderdag 27 februari 2025 19:15 - 21:45 uur (les 2)
Donderdag 20 maart 2025 19:15 - 21:45 uur (les 3)
Donderdag 27 maart 2025 19:15 - 21:45 uur (les 4)
Donderdag 3 april 2025 19:15 - 21:45 uur (les 5)
Donderdag 10 april 2025 19:15 - 21:45 uur (les 6)
Voor wie?
Voor iedereen die zijn/haar/hun intuïtie wil ontdekken, ontwikkelen en verscherpen, zijn/haar/hun intuïtie constructief wil gebruiken in het dagelijkse leven, én aan het roer wil staan van
de eigen gezondheid.
Kom zoals je bent en wees welkom.
Waar?
Amare
Oekelsebaan 10-MZ
4881 NG Zundert